Kinesitherapie & sportrevalidatie Genk
Met kinesitherapie streven we naar het herstellen van bewegingsverlies en het verminderen van acute of chronische klachten, zoals lage rugpijn, revalidatiebehoeften en stijve spieren, door middel van bewegingsoefeningen en revalidatie.
Kinesitherapie
Heb je lage rugpijn? Moet je revalideren? Of heb je last van stijve spieren en gewrichten? Dan kan kinesitherapie je zeker helpen. Kinesitherapie betekent de zorg voor je lichaam via beweging. Elke behandeling bij kinesitherapie heeft als doel om acute of chronische klachten te laten verdwijnen of te herstellen. Dit gebeurt via revalidatie of bewegingsoefeningen. Na een sportletsel, ongeval of operatie gaan we vaak een bewegingsverlies van gewrichten en omliggende weefsels kunnen vaststellen. Het is belangrijk dat we eerst de beweeglijkheid herstellen. Bij aanvang wordt er getraind in het pijnvrije traject, vervolgens gaan we dit pijnvrije traject elke behandeling vergroten totdat al je alledaagse activiteiten en/of sportactiviteiten terug mogelijk zijn.
Sportrevalidatie
Na een sportletsel, ongeval of operatie gaan we vaak een bewegingsverlies van gewrichten en omliggende weefsels kunnen vaststellen. Het is belangrijk dat we eerst de beweeglijkheid herstellen. Bij aanvang wordt er getraind in het pijnvrije traject, vervolgens gaan we dit pijnvrije traject elke behandeling vergroten totdat je alledaagse activiteiten en/of sportactiviteiten terug mogelijk zijn. Tijdens je revalidatie wordt er ook een trainingsprogramma opgesteld om je algemene conditie en kracht te verbeteren.
Andere behandelingen
Maak vandaag nog een afspraak en geraak zo snel mogelijk van je klachten af
Veelgestelde vragen over Kinesitherapie
Welke soorten blessures kunnen worden behandeld met kinesitherapie?
Kinesitherapie kan worden gebruikt om een breed scala aan blessures te behandelen, waaronder rugpijn, nekpijn, knieblessures, enkelverstuikingen, schouderblessures en meer.
Hoe lang duurt een typische sessie kinesitherapie?
De duur van een kinesitherapiesessie kan variëren, maar over het algemeen duurt een sessie ongeveer 30 minuten, afhankelijk van de specifieke behoeften van de patiënt en de behandeling die wordt uitgevoerd.
Wat kan ik verwachten tijdens een kinesitherapiesessie?
Tijdens een kinesitherapiesessie zal de therapeut een evaluatie uitvoeren om de aard en ernst van uw blessure te beoordelen. Vervolgens zal hij of zij een behandelplan opstellen dat kan bestaan uit oefentherapie, mobilisatie- en manipulatietechnieken, massage, elektrische stimulatie en meer.
Is kinesitherapie alleen voor mensen met blessures?
Nee, kinesitherapie kan ook worden gebruikt voor preventieve doeleinden en om de algehele gezondheid en mobiliteit te verbeteren, zelfs als u geen specifieke blessures heeft.
Zijn er specifieke oefeningen die ik thuis kan doen tijdens mijn sportrevalidatie?
Ja, uw therapeut zal u waarschijnlijk specifieke oefeningen en stretchingtechnieken aanbevelen die u thuis kunt doen om uw herstel te bevorderen en uw mobiliteit en kracht te verbeteren.
Kan sportrevalidatie ook worden gebruikt om blessures te voorkomen?
Ja, sportrevalidatie kan ook worden gebruikt als een preventieve maatregel om blessures te voorkomen door middel van specifieke oefeningen, krachttraining en advies over techniek en rustperiodes.
Start nu met het aanpakken van jouw problematiek en zorg voor een sneller herstel
Bij telefonisch contact kijken we direct voor het eerstvolgende vrije moment.
Andere behandelingen
Klik in de navigatie op behandelingen om alles terug te vinden.
